Suite à l’Assemblée Générale de fin de saison dernière qui a rassemblé environ 40% de nos licenciés voici les différents évènements qui nous attendent cette année: Forum des associations : Samedi 7 Septembre 2024 (à […]
Forum des Associations 2024 !
Comme de nombreuses autres, nous serons présent au prochain rassemblement des associations organisés par la Ville du Bourget du Lac. Le 7 septembre de 14h à 18h, nous serons heureux de vous accueillir et de […]
Une saison 2023-24 passionnante à vivre <3
Après l’élection du nouveau bureau en Juillet dernier, les différents évènements qui s’annoncent vont être passionnant ! Une petite liste non exhaustive…. en début de saison : tests de raquettes de notre partenaire pour pouvoir […]
Bonne Année 2023 !
Tout est dans le titre, nous vous souhaitons une très bonne année 2023 ! Beaucoup de bonheur, la santé et du badminton ,en veux-tu, en voila ! C’est l’occasion parfaite de faire un petit point […]
Avant de franchir cette nouvelle année on vous souhaite de Joyeuses Fêtes
Bonjour à tous, Juste un rapide message pour vous souhaiter une bonne fin d’année 2022 et surtout une merveilleuse année 2023 pour vous et tous vos proches. Profitez à fond de ce temps de fêtes […]
Retour sur ces dernières semaines de tournois
Depuis le tournoi de double d’Aix les Bains, nos joueurs ont tenté leur chance sur de nombreux terrains. Nous n’allons pas tout lister, ce serait trop fastidieux cependant quand même on va pas bouder notre […]
Vendredi : stratégie
Le Vendredi, c’est repos mais nous on bosse la Stratégie. Alors, vous trouverez facilement plein de vidéos sur la stratégie en simple ou en double sur le net. Il y a aussi beaucoup de matchs […]
Jeudi : on travaille le déplacement
Une session pour travailler le déplacement avec la chaine Badminton at Home Notre conseil, poussez bien la télévision ou autre objet fragile 😆 ! Et s’il vous reste de l’énergie, quitte à avoir tout déplacé […]
Mercredi : renforcement musculaire
Alors…..bon…. Rien que le titre …. on est déjà fatigué ! Pas de secret…..faut travailler pour progresser… Le cardio pour tenir sur la durée, la musculation pour gagner en puissance et explosivité Côté sélection on […]