Une session pour travailler le déplacement avec la chaine Badminton at Home Notre conseil, poussez bien la télévision ou autre objet fragile 😆 ! Et s’il vous reste de l’énergie, quitte à avoir tout déplacé […]
Mercredi : renforcement musculaire
Alors…..bon…. Rien que le titre …. on est déjà fatigué ! Pas de secret…..faut travailler pour progresser… Le cardio pour tenir sur la durée, la musculation pour gagner en puissance et explosivité Côté sélection on […]
Calendrier tournois Novembre-Decembre-Janvier
Troisième sélection non exhaustive des tournois qui se profilent sur Novembre, Décembre et Janvier prochain (pour que vous decidiez à quel point vous vous lâchez pendant les fêtes) . Attention, inscription en direct sur badnet.fr […]
Séances de baminton ce mardi
Allez aujourd’hui on bosse le bad. On pousse un peu les meubles, on sort sa raquette, ses baskets et on travaille en mettant du rythme. Nous vous proposons de découvrir une séance proposé par Badmint’Home. […]
Petit décrassage du lundi
Malgré qu’il,n’y ait pas de créneaux cette semaine, on ne lâche rien et on continue le sport ! Lundi : décrassage cardio Après un week-end de compétitions pour beaucoup de nos joueurs sur les terrains […]
Plum’Aix 2022 tous les résultats
Beaucoup de joueurs de notre club présents au tournoi du club d’Aix les Bains. Bonne ambiance, bonne organisation, sandwich jambon raclette et sandwich diots. Bref tout pour plaire. De bons résultats et de nouveaux joueurs […]
Tournoi de double d’AIX LES BAINS : notre préparation videos
Ce week-end a lieu le tournoi de double de nos amis d’Aix les Bains. Avec plus de 20 inscrits, dont certains pour la 1ere fois en tournoi, il fallait bien qu’on vous aide un peu […]
Fermeture des gymnases > 2ème semaine de la Toussaint
Pour mémoire, Vacances de Toussaint: Fermeture des 2 gymnases Semaine 44, du 29 octobre au 6 novembre. Attention, pas de gymnase, ne veut pas dire pas d’entraînement ! Non…. Non.. Nous sommes en train de […]
Résultats du week-end 22-23 Octobre
3 joueurs sur les terrains ce week-end en attendant le tournoi de double d’AIX LES BAINS la semaine prochaine. Tournoi de Grenoble Simple Homme S8 Cihan gagne ses 2 matchs de poule en éliminant la […]
Résultats du Week-end 15-16 Octobre
Nos joueurs étaient sur les terrains le week-end dernier avec des réussites diverses. Tournoi Départemental jeune 1 Pacôme (à gauche sur la photo) termine deuxième du tableau Simple Homme U17 Dans sa poule unique […]